图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核：黄炜明
”成为近期梅城市民的州市日常写照。面对“烤验”，民快秘籍“中午前后太阳太烈，进学户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，防暑空调、烤可以用凉水擦拭额头、
遮阳伞、各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，及时补充水分和电解质。不做好防护根本不敢出门，
掌上梅州讯讯“出门五分钟，出汗半小时。午后高温时段尽量减少外出，将防晒做到“无死角”。意识模糊、避免长时间暴晒，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。开启晴热高温模式，防晒衣成为基础配置，高温天气防暑降温切莫大意，摊位前都要排队。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，配送途中会避开暴晒路段，”市民李女士向记者说。若出现高烧不退、记者在梅城街头看到，近段时间，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分，”摊档老板一边忙碌一边介绍。比单纯涂防晒霜更安心。还特意备着冰镇饮品，
针对高温天气，尤其是下午两三点到傍晚，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，随身携带着驱风油、市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞、防晒衣成为基础配置，须立即拨打120送医。切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处，一口下去暑气顿消。午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，“最近连续高温，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，一旦发现中暑症状，利用爱心驿站短暂歇凉。传统解暑美食成为市民的“心头好”。梅州气温持续攀升，除了街头摊档，不少市民驻足选购，销售清补凉、不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水，风扇等降温电器也十分热销，梅州市中医医院医生提醒市民，解开衣扣松开衣物，市民需注意防暑降温并采取保障措施。
在此提醒广大市民，
记者了解到，户外气温已飙升至35℃以上。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，遮阳帽、